ナイス 筋肉本を読みまくり、筋トレ始めた2022年。「フィッシャーマン式 筋トレ以前の筋肉の常識」と「腹筋大全」はめっちゃ参考になりました。ほのかに腹が割れてきたかもw 2022年の読書メータ… → https://t.co/sLoWfysSXv #bookmeter —まっぴー (@lgOCA8hLnUc8vDc)
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