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1位
Number Do(ナンバー・ドゥ)オトナRUNの教科書「50歳でも速くなれる」(Sports Graphic Number PLUS)
Number編集部・編
2位
動画つき 自宅でマスター はじめての太極拳 新版 10式でかんたん!1日3分の健康習慣
鵜沼宏樹
3位
新版 筋トレと栄養の科学
坂詰真二
4位
女子の筋トレ&筋肉ごはん
坂詰真二
5位
1日1分!座ったままでOK!ズルい腹筋――自分のお腹、好きですか?
星野光一